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睡眠薬(21件)

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ソミナー
ソミナー

7,200

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ソミナーは、Charoen Bhaesaj Lab社から販売されている睡眠薬です。寝付きの悪さや途中で目覚めてしまう状態に対して効果的で、これらの不眠症の症状を改善して、ぐっすり眠れるようにします。
ハイプナイト
ハイプナイト

3,000

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ハイプナイトは不眠症を改善するのに役立つ超短時間型の睡眠薬です。国内で処方されている睡眠薬「ルネスタ」と同じ有効成分を配合したジェネリック医薬品となっています。
ハイプロン
ハイプロン

3,800

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ハイプロンは有効成分にザレプロンを配合した、不眠症を改善へと導くための治療薬です。
フルナイト
フルナイト

4,110

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フルナイトは有効成分にエスゾピクロンを配合した睡眠薬です。日本ではルネスタという名称で同じエスゾピクロンを配合した睡眠薬があり、フルナイトはそのジェネリック医薬品にあたります。
お薬&サプリの快眠サポートセット
お薬&サプリの快眠サポートセット

7,000

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お薬&サプリの快眠サポートセットは人気のフルナイト(ルネスタのジェネリック医薬品)とメロセット(睡眠サプリ)がセットになったオトクな商品です。
比べておやすみ。2種類の睡眠薬セット(ルナエイト+ソナプロン)
比べておやすみ。2種類の睡眠薬セット(ルナエイト+ソナプロン)

3,000

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比べておやすみ。2種類の睡眠薬セット(ルナエイト+ソナプロン)は2種類の睡眠薬がセットになった商品です。どちらも入眠障害の治療薬として用いられている睡眠薬ですので、寝付きが悪い、寝具に入ってもなかなか眠れないといったお悩みの方に適しています。
ルナエイト
ルナエイト

2,070

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ルナエイトは、入眠障害の治療薬として用いられるルネスタと同様の成分(エスゾピクロン)を配合している睡眠薬です。
ソナプロン
ソナプロン

1,800

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ソナプロンは、すみやかな入眠をサポートする超短時間型の睡眠薬です。不眠症のうち、特に寝つきが悪い入眠障害に効果を発揮します。
リスミー
リスミー

14,500

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リスミーは現代病のひとつともいわれる不眠症を改善へと導く睡眠薬です。有効成分にはリルマザホン塩酸塩水和物を配合しているベンゾジアゼピン系の睡眠薬の一種となっています。
ロゼレム
ロゼレム

34,600

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ロゼレムは不眠症の悩みを改善へと導く睡眠薬です。有効成分として配合されているのはラメルテオンで、従来の睡眠薬とは違って自然な眠気を呼び起こすことで不眠症を改善へと導きます。
セディール
セディール

5,850

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大日本住友製薬株式会社のセディールは心身症や神経症、それに伴う睡眠障害に効果がある医薬品です。
エスゾピック
エスゾピック

2,800

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エスゾピックは、フィリピンにある製薬会社のLloyd Laboratoriesが製造・販売している不眠症治療薬です。有効成分として配合しているのはエスゾピクロンで、日本でもルネスタという名称で同じ成分を配合した治療薬が承認・処方されています。
ベルソムラ
ベルソムラ

24,680

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ベルソムラは、アメリカのMSDによって開発された不眠症の治療薬で、有効成分としてスボレキサントを含んでいます。
ソクナイト
ソクナイト

4,110

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ソクナイトは、エスゾピクロンを有効成分に含む医薬品で、Asle pharmaceuticalsというインドの製薬会社が開発・製造しています。
デエビゴ
デエビゴ

15,800

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デエビゴは、寝つきが悪い、途中で目が覚めるといった不眠症を改善する医薬品です。有効成分のレンボレキサントが、脳の覚醒を促す神経伝達物質オレキシンが受容体と結合するのを阻害します。
コントミン・ジェネリック
コントミン・ジェネリック

2,700

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コントミン・ジェネリックは有効成分としてクロルプロマジン塩酸塩を配合した統合失調症や躁病などの治療に用いられる抗精神病薬です。
ドリエル・ジェネリック
ドリエル・ジェネリック

5,600

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ドリエル・ジェネリックはコストコのプライベートブランドであるカークランドが製造・販売している睡眠改善薬のジェネリック医薬品です。ドリエルと同じ有効成分であるジフェンドラミン塩酸塩を配合しており、眠気を誘発する作用によって睡眠を改善します。
エチラーム舌下錠
エチラーム舌下錠

売り切れ

エチラーム舌下錠は有効成分としてエチゾラムを配合した抗うつ薬のひとつです。インドの製薬会社であるIntas Pharmaceuticalsが製造・販売しているジェネリック医薬品のひとつです。エチゾラムは国内でも承認されており、高い効果があります。
デパス
デパス

売り切れ

こちらのデパスはうつ病、不眠症などに対して効果のある医薬品です。
APOゾピクロン
APOゾピクロン

売り切れ

こちらのAPOゾピクロンは即効性の高い睡眠導入剤です。
アモバン・ジェネリック
アモバン・ジェネリック

売り切れ

アモバン・ジェネリックは、インドに本拠を置く製薬会社のIntas Pharmaceuticalsが製造・販売しているアモバンのジェネリック医薬品です。アモバンに配合されているゾピクロンを有効成分として配合しているため、アモバンと同様の効果に期待できます。

【2025年10月度】睡眠薬の人気ランキング|TOP10

ココロ薬局で人気の睡眠薬のランキングをご紹介します!
※こちらのランキングは9月の販売実績をもとに作成しています

1位2位3位4位5位6位7位8位9位10位
商品名ハイプロンハイプナイトソミナーソナプロンソクナイトフルナイトルナエイトドリエル・ジェネリックコントミン・ジェネリックアモバン・ジェネリック
商品
イメージ
ハイプロンハイプナイトソミナーソナプロンソクナイトフルナイトルナエイトドリエル・ジェネリックコントミン・ジェネリックアモバン・ジェネリック
販売価格4,5903,0007,2001,8004,1104,1102,0705,6002,7002,400
価格(1錠)45~/1錠55~/1錠36~/1錠60~/1錠62~/1錠68~/1錠69~/1錠9~/1錠27~/1錠64~/1錠
口コミ評価(4.0)(4.0)(3.9)(4.1)(4.0)(4.1)(3.9)(4.2)(3.9)(4.1)
口コミ件数15513774474720646624269
特徴カプセルデザインも人気の睡眠薬1~3mgまで好きな錠剤が選べる睡眠薬副作用の少ないコハク酸ドキシラミン配合服用後すぐに効く超短時間型の睡眠薬入眠障害に有効なエスゾピクロンの睡眠薬超短時間型の睡眠薬ルネスタのジェネリック即効性が高い入眠障害改善の睡眠薬日本でも人気の睡眠導入剤ドリエルの後発品鎮静鎮痛にも効くクロルプロマジンの睡眠薬国内で処方されるアモバンのジェネリック

ランキング更新日:2025年10月14日

【コスパ抜群!】1回あたりの価格が安い睡眠薬|TOP10

不眠症に陥ってしまうと、毎日のように睡眠薬や睡眠導入剤を使うことになります。毎日のように飲むのなら少しでも安い方が良いですよね。
そこで睡眠薬選びの参考として、ココロ薬局で取り扱いのある睡眠薬を1回の使用コストで比較してみました!1回の服用コストが安い順にランキング形式でご紹介します!

※服用コストの計算に関しては、1回の使用目安を設けて計算しています。各有効成分に対する1日の目安の服用量は以下の通りです

エスゾピクロン
2mg
レンボレキサント
5mg
ラメルテオン
8mg
ザレプロン
10mg
スボレキサント
20mg
コハク酸ドキシラミン
25mg
ジフェンドラミン
50mg

※小数点は切り捨てて表記しています。服用コストが同額の場合は小数点以下を考慮します
87.5円は「87円~」として表示

1位2位3位4位5位6位7位8位9位10位
商品名ドリエル・ジェネリックコントミン・ジェネリックソミナーハイプロンソナプロンソクナイトアモバン・ジェネリックハイプナイトエスゾピックフルナイト
商品
イメージ
ドリエル・ジェネリックコントミン・ジェネリックソミナーハイプロンソナプロンソクナイトアモバン・ジェネリックハイプナイトエスゾピックフルナイト
販売価格5,6002,7007,2004,5901,8004,1102,4003,0002,8004,110
服用コスト
(50mg換算)
18273645606264656768
口コミ評価(4.2)(3.9)(3.9)(4.0)(4.1)(4.0)(4.1)(4.0)(4.1)(4.1)
特徴日本でも人気の睡眠導入剤ドリエルの後発品鎮静鎮痛にも効くクロルプロマジンの睡眠薬副作用の少ないコハク酸ドキシラミン配合カプセルデザインも人気の睡眠薬服用後すぐに効く超短時間型の睡眠薬入眠障害に有効なエスゾピクロンの睡眠薬国内で処方されるアモバンのジェネリック1~3mgまで好きな錠剤が選べる睡眠薬緊張や不安が原因の不眠に効果的な睡眠薬超短時間型の睡眠薬ルネスタのジェネリック

ランキング更新日:2025年10月14日

ココロ薬局で取り扱いのある睡眠薬の中で、1回あたりの価格として最も安い価格になったのはドリエル・ジェネリックでした。
ドリエルといえば第2類医薬品としてドラッグストアでも購入することができる睡眠改善薬です。ココロ薬局で取り扱っている睡眠薬のほとんどが処方薬のため、第2類のドリエルが最も安いという形になりました。

2位のコントミン・ジェネリックも統合失調症の薬として使用されることが多いため、睡眠薬としてのイメージはないかもしれませんが、実は鎮静・鎮痛・催眠作用もあり、統合失調症などの精神疾患による不眠障害の改善にも広く使用されています。

【高評価続出!】口コミ評価が高い睡眠薬|TOP10

睡眠薬といってもその種類は様々で、短時間型・長時間型などの違いもあれば、有効成分によってその効果発現時間や効果の強さ、副作用なども違ってきます。
そこで、睡眠薬を購入する前にユーザーの口コミを参考にしてみましょう!

※口コミ評価ランキングの条件※
*口コミ投稿数30件以上の商品を対象としています
*口コミの評価点が同数の場合、口コミ投稿数が多い商品を優先します

1位2位3位4位5位6位7位8位9位10位
商品名ドリエル・ジェネリックフルナイトアモバン・ジェネリックエチラーム舌下錠ハイプナイトエスゾピックハイプロンソミナーコントミン・ジェネリックソクナイト
商品
イメージ
ドリエル・ジェネリックフルナイトアモバン・ジェネリックエチラーム舌下錠ハイプナイトエスゾピックハイプロンソミナーコントミン・ジェネリックソクナイト
販売価格5,6004,1102,4001,3503,0002,8004,5907,2002,7004,110
口コミ評価(4.2)(4.1)(4.1)(4.1)(4.0)(4.1)(4.0)(3.9)(3.9)(4.0)
口コミ件数62206694713776155744247
特徴日本でも人気の睡眠導入剤ドリエルの後発品超短時間型の睡眠薬ルネスタのジェネリック国内で処方されるアモバンのジェネリック舌下錠タイプのエチゾラム製剤1~3mgまで好きな錠剤が選べる睡眠薬緊張や不安が原因の不眠に効果的な睡眠薬カプセルデザインも人気の睡眠薬副作用の少ないコハク酸ドキシラミン配合鎮静鎮痛にも効くクロルプロマジンの睡眠薬入眠障害に有効なエスゾピクロンの睡眠薬

ランキング更新日:2025年10月14日

ココロ薬局で取り扱いのある最も安い睡眠薬だったドリエル・ジェネリックが口コミでの評価でも1番人気、次いで2番手になったのは最も口コミ数の多いフルナイトでした。
190件以上の口コミがあって平均評価4.1は非常に高い水準です!

※新着商品情報※睡眠薬の新商品

睡眠薬の新商品に関する情報です。
現在使用している睡眠薬よりも安い商品が見つかるかもしれないので必見です!

ルナエイト

ルナエイトはルネスタ(有効成分:エスゾピクロン)のジェネリック商品としてNOD(NOD Global Solutions)より販売されています。
日本人向けに販売されているため、パッケージも日本語表記になっています!
ココロ薬局ではエスゾピクロンの配合量が異なる2mg錠と3mg錠を取り扱っています!

ルナエイト

ルナエイト
有効成分エスゾピクロン
内容量2mg・3mg(1箱30錠)
効果不眠症の改善
副作用頭痛や味覚異常など
用法就寝直前に服用

ルナエイトの商品情報を見る

ソナプロン

ソナプロンはNODから発売された睡眠薬で、有効成分としてザレプロンを配合しています。
ザレプロンは不眠症治療薬(睡眠薬)として使用されるソナタのジェネリックです。

ソナプロン

ソナプロン
有効成分ザレプロン
内容量10mg(1箱30錠)
効果不眠症の改善
副作用頭痛やめまいなど
用法就寝直前に服用

ソナプロンの商品情報を見る

また、ココロ薬局ではソナプロンとルナエイトの2種類の睡眠薬セットも用意しています。
どちらの睡眠薬がいいのか気になっているという方、試してみたいと考えている方はぜひ利用してみてください。

睡眠薬に関するよくある質問

睡眠薬に対して、不安や疑問を持つ方は少なくありません。
実際、睡眠薬の服用にあたっては依存性や副作用、安全な服用方法について正しい知識を持つことが重要です。

睡眠障害は現代社会で多くの人が抱える問題であり、適切に使用された睡眠薬は有効な治療選択肢の一つです。
しかし、誤った使用方法や先入観により、本来得られるべき治療効果が損なわれることがあります。

ここでは、睡眠薬について多く寄せられる質問に対して、医学的根拠に基づいた正確な情報をお答えします。

睡眠薬は依存性が高いと聞きましたが本当ですか?

現在主流の睡眠薬の依存性は、従来考えられていたほど高くありません。

特に、ベンゾジアゼピン系や非ベンゾジアゼピン系(Z薬)の睡眠薬は、医師の指導のもと適切に使用すれば依存のリスクは大幅に軽減されます。

そもそも、依存性のリスクは服用量服用期間個人の体質などによって大きく左右されます。
長期間の大量服用や、医師の指示を無視した使用では依存のリスクが高まります。
しかし、短期間の適正使用であればリスクは低いとされています。

また、メラトニン受容体作動薬やオレキシン受容体拮抗薬など、より新しいタイプの睡眠薬では依存性がさらに低くなっています。
重要なのは、医師と相談しながら最適な薬剤と用量を選択し、定期的に治療効果を確認することです。

睡眠薬の副作用が心配です。

睡眠薬の副作用は薬剤の種類によって異なりますが、適切に使用すれば重篤な副作用のリスクは低いとされています。

最も一般的な副作用は、翌日への持ち越し効果(眠気、ふらつき、記憶障害)ですが、これは半減期の短い薬剤を選択し、就寝前の適切な時間に服用することで軽減できます。

また、ベンゾジアゼピン系では、筋弛緩作用による転倒リスクや記憶障害が報告されており、高齢者や転倒リスクの高い方では特に注意が必要ですが、非ベンゾジアゼピン系(Z薬)は、これらの副作用が軽減されており、より安全性が高いとされています。

さらに、オレキシン受容体拮抗薬は自然な眠りに近い作用機序を持つため、副作用がさらに少ないことが知られています。
副作用を最小限に抑えるためには、最小有効量から開始し、症状に応じて医師と相談しながら調整することが重要です。

飲酒した後に睡眠薬を服用しても問題ないですか?

飲酒後の睡眠薬服用は非常に危険で、絶対に避けるべきです。

アルコールと睡眠薬はどちらも中枢神経抑制作用があるため、併用することで相乗効果により過度の鎮静状態に陥る可能性があります。
この状態では、呼吸抑制、意識レベルの低下、記憶障害などの重篤な副作用が現れるリスクが著しく高くなります。

特に、ベンゾジアゼピン系睡眠薬とアルコールの併用は、呼吸停止や昏睡状態を引き起こす可能性があり、生命に関わる危険性があります。

また、アルコールは睡眠の質を悪化させるため、根本的な睡眠改善にはなりません。
アルコールを摂取した日は睡眠薬の服用を控え、アルコールが体内から完全に代謝された後(通常8~12時間後)に服用することが安全です。

睡眠障害の改善のためには、アルコール摂取量の見直しも併せて検討しましょう。

眠れないので睡眠薬を服用したいのですが、寝過ぎてしまう可能性はありませんか?

適切に使用された睡眠薬で「寝過ぎる」ことは通常ありませんが、翌日への持ち越し効果により朝の眠気やだるさを感じることがあります。

これは薬剤の半減期と服用タイミングが重要な要因となります。
半減期の長い薬剤や、就寝時刻が遅すぎる場合に翌日まで効果が続くことがあります。

寝過ぎを防ぐためには、半減期の短い薬剤を選択し、就寝予定時刻の30分から1時間前に服用することが推奨されます。
また、7~8時間の十分な睡眠時間を確保できるタイミングで服用することが重要です。
睡眠時間が6時間未満の場合は、翌日への持ち越し効果が現れやすくなります。
もし翌日の眠気が続く場合は、薬剤の種類や用量の調整が必要な可能性があるため、医師に相談してください。
個人差があるため、初回服用時は翌日の予定を軽めにし、効果や副作用を確認することをおすすめします。

【不眠症タイプ別】有効な睡眠薬の選び方

不眠症と一口にいってもその種類はいくつかあります。
そして、不眠症の種類ごとに有効な睡眠薬の種類も違っています。
そのため、自身の不眠症の種類を適切に把握した上で、その不眠症に合った睡眠薬を用いることが不眠症改善の第一歩といっても過言ではありません。

入眠障害(寝つきにくい)

入眠障害

不眠症の中でも多くの方がイメージする種類の不眠が入眠障害です。
この入眠障害は名前にもあるように眠りに入るのが難しくなる不眠症です。
具体的には布団に入って30~60分以上かかっても眠りにつくことができないような状態を指します。
実際に、この入眠障害を訴える方は非常に多くなっており、眠りに入ることが難しくなることで睡眠時間が減少して日常生活に支障をきたす場合もあります。
入眠障害は旅行などで一時的に睡眠環境が変化したり、仕事や人間関係などで強い精神的ストレスに晒されることであらわれたりします。
そのため、睡眠環境が元に戻ったりストレスが解消されたりすることで改善することもあります。

入眠障害に有効な睡眠薬

入眠障害は眠りにつくのが難しい状態なので、睡眠薬の力で眠りにさえつければ後は熟睡することができるため、眠りに入りやすくなるタイプの睡眠薬が適しています。
そのため、入眠障害に適した睡眠薬とされているのは超短時間型短時間型です。
これらの睡眠薬は効果が早くあらわれ、効果が早く切れるため、翌日まで効果を持ちこしたりすることもありません。

入眠障害(寝つきが悪いタイプ)にオススメの睡眠薬TOP3

商品
イメージ
ハイプナイトルナエイトフルナイト
商品名ハイプナイトルナエイトフルナイト
有効成分エスゾピクロンエスゾピクロンエスゾピクロン
特徴成分量1mg、2mg、3mgを取り揃えて使い勝手良い日本語パッケージで安心して使える内容量が多く、成分量も多い

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※2025年9月現在の価格

中途覚醒(何度も目が覚める)

中途覚醒

中途覚醒は入眠障害とは違って眠りに入ることはできるものの、夜中に何度も目が覚めてしまうような不眠症になります。
この中途覚醒になることで、睡眠が細切れになって結果的に睡眠時間が減少したり、深い眠りに入る前に目覚めてしまったりすることで、睡眠不足となってしまい日常生活に支障をきたすことがあります。
この中途覚醒を引き起こしてしまう原因として、ストレスや不安、アルコールやカフェインの摂取、夜間の騒音などさまざまな種類があります。
人によって原因はバラバラであるため、中途覚醒に対する対策は人によって全く違っていることも珍しくありません。

中途覚醒に有効な睡眠薬

中途覚醒を改善するために有効な睡眠薬は、眠りに入った後から目覚めるまでの間、効果が持続するものが適しています。
そのため、効果がそれなりの時間持続する短時間型中間型といった種類の睡眠薬が効果的です。これらの睡眠薬であれば眠りについた後も効果が持続することで中途覚醒を改善します。

中途覚醒(夜中に目が覚めるタイプ)にオススメの睡眠薬TOP3

商品
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ソミナーフルナイトハイプロン
商品名ソミナーフルナイトハイプロン
有効成分ドキシラミンエスゾピクロンザレプロン
特徴海外では睡眠改善薬として市販されている短時間型の睡眠薬超短時間型で素早い効果に期待できる翌日への持ち越しが少なく安心して使える

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※2025年9月現在の価格

早朝覚醒(予定よりも早く起きてしまう)

早朝覚醒

早朝覚醒は夜中に何度も目が覚めてしまう中途覚醒とは違って、本来起きようと予定していた時間から2時間以上も前に目が覚めてしまう不眠症です。
これは体内時計のリズムが崩れてしまうことで起きる不眠症のひとつで、若い方と比べて年齢を重ねた方に多い傾向があります。
この早朝覚醒が年齢を重ねた方に多い理由としては、老化によって体内時計のリズムが崩れやすくなるためです。
また、ストレス過多や生活習慣の乱れなどでも早朝覚醒を引き起こす可能性があるため、若い方でもなってしまう可能性はあります。

早朝覚醒に有効な睡眠薬

早朝覚醒を改善するのに有効な睡眠薬のタイプは中間型長時間型です。
中間型、長時間型共に効果時間が長い睡眠薬であるため、就寝前に服用して目覚めるまで十分に効果が持続することで早朝に目覚めてしまうのを抑えて、早朝覚醒を改善へと導いてくれます。

早朝覚醒(朝早くに目が覚めるタイプ)にオススメの睡眠薬TOP3

商品
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ロゼレムデエビゴメラトニン
商品名ロゼレムデエビゴメロセット(メラトニン)
有効成分ラメルテオンレンボレキサントメラトニン
特徴依存性が低く、睡眠時間を延長する入眠に対する効果に優れ、依存性も極めて低いメラトニンを補って自然な眠りへ誘う睡眠改善薬

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熟眠障害(熟睡できていない)

熟眠障害

不眠症の中で、もっとも気づきにくいのが熟眠障害です。
この熟眠障害は眠りに入るのが難しくなったり、夜中に目が覚めてしまったりすることはなく、十分な睡眠時間をとれているのにもかかわらず、熟睡できておらず睡眠不足を感じるという不眠症です。
睡眠が浅い方に起こりやすい不眠症であり、睡眠時に呼吸が止まってしまう睡眠時無呼吸症候群や足がピクンピクンと動いてしまう周期性四肢運動障害、睡眠時驚愕症や睡眠時遊行症といったさまざまな睡眠時に症状があらわれる病気が原因となっていることが多いです。

熟眠障害に有効な睡眠薬

熟眠障害に対して効果的な睡眠薬は、中間型長時間型のものになっています。
効果時間が長めの睡眠薬を用いることで、グッスリと深い眠りにつくことができるようになり、睡眠の質が相対的に向上します。
その結果、熟眠障害を改善へと導くことができます。

熟眠障害(眠りが浅いタイプ)にオススメの睡眠薬TOP3

商品
イメージ
メロセット(メラトニン)メラトニンプラス5HTPアドバンストタガラ
商品名メロセット(メラトニン)メラトニンプラス5HTPアドバンストタガラ
有効成分メラトニンメラトニン、5-HTPほかセイヨウカノコソウ
特徴睡眠ホルモンを補うサプリで安心して使えるメラトニンとセロトニンの分泌を促す5-HTPなどで総合的に睡眠の質を高めるアーユルヴェーダ由来のサプリで、副作用の心配がない

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【作用時間別】睡眠薬の分類

睡眠薬と一口にいっても、種類によって作用する時間が全然違います。

  • 超短時間型
  • 短時間型
  • 中間型
  • 長時間型

上記のように4つの種類に分類することができるため、睡眠薬を選ぶ前に先ずは作用時間の違いについて適切に把握しておくようにしましょう。

超短時間型

超短時間型

超短時間型とはその名の通り、作用時間が睡眠薬の中でも最も短い部類のものになります。
効果が発現するまでにかかる時間は15~30分となっており、服用後から非常に早い時間で効果があらわれます。その後、1時間未満で効果のピークを迎えて、半減期は2~4時間です。

短時間型

短時間

短時間型は超短時間型より効果が長く持続するタイプの睡眠薬になります。
効果が発現するまでの時間や30分~1時間となっており、効果が出るまでの時間も超短時間型より遅くなっています。
効果は1~3時間でピークを迎え、半減期は6~10時間です。
そのため、超短時間型の倍以上の時間効果が持続します。

中間型

中間型

中間型は短時間型よりも更に長い効果を持った睡眠薬になります。
効果があらわれるまでの時間やピークの時間は短時間型とあまり変わりません。
30分~1時間で効果が発現し、効果のピーク時間は1~3時間です。
ですが、半減期は20~24時間となっているおり短時間型と比べて、効果が倍の時間持続します。

長時間型

長時間型

長時間型30分~1時間で効果が発現します。
ですが、効果のピークとなるのは3~5時間となっており、半減期も24時間~と非常に長い時間に渡って効果を得ることができる睡眠薬となっています。

市販の睡眠薬で不眠症は改善することができない!?

ドラッグストアなどで販売されている睡眠薬は処方箋無しで購入できる「一般医薬品」などに分類されるものとなっています。
当然、処方箋が不要な睡眠薬は処方箋が必要になる睡眠薬と比べると効果は弱くなってしまいます。
そのため、ドラッグストアで睡眠薬を購入しても十分な効果を得ることができなかったとなってしまうケースは珍しくありません。

ですが、ドラッグストアで販売されている睡眠薬であっても、一時的な不眠を改善するのに役立つといったことは珍しくありません。
また、副作用などのリスクも病院で処方してもらえる睡眠薬よりも小さいため、安心して使えるという点では優れているといえます。

睡眠薬の購入方法

不眠症を改善するのに役立つ睡眠薬ですが、現在ではさまざまな方法で手に入れることができるようになっています。
病院で手に入れる方法やドラッグストアで購入する方法、そして通販サイトで購入することも可能となっているので、それぞれの方法ごとの特徴について紹介します。

病院で処方してもらう

睡眠薬を購入する方法として、もっとも多くの人が考え付くのが病院での処方です。
不眠症の治療のために睡眠薬を処方しているのは、心療内科や精神科、内科などで、料金は初診の場合だと初診料や検査料、処方箋料などを合わせて2,500〜3,500円程度です。

肝心の処方してもらえる睡眠薬は睡眠障害のタイプに合わせて医師が判断したものになります。一例をあげると

  • マイスリー
  • アモバン
  • ルネスタ
  • ドラール
  • トラゾドン

などになります。

病院処方のメリット
医師の判断で最適な睡眠薬を選んでもらえる
検査や診療で不眠症の判断や治療を並行して行える
服用方法などが聞けて、安心して睡眠薬を使える
病院処方のデメリット
診察時間の確保や通院の手間などの時間的な負担がかかる
料金が他の方法と比べて高い

ドラッグストアなどで購入する

睡眠薬はドラッグストアでも手に入れることができるようにいなっています。
ドラッグストアで販売されている睡眠薬は睡眠改善薬と呼ばれるタイプのものとなっており、1箱~1,500円で購入することが可能となっています。
ただし、ドラッグストアで販売されている睡眠改善薬は病院で処方される睡眠薬とは違って、睡眠を促すことで改善するタイプのものとなっており、確かな効果には期待できないという点には注意が必要です。

ドラッグストアのメリット
睡眠改善薬の費用だけなので安価
手軽に購入できる
ドラッグストアのデメリット
強い効果を持った医薬品とは違うため、効果が弱い
確実な不眠症の改善を目指す場合は適さない

通販サイトから購入する

現在、睡眠薬は通販サイト(個人輸入代行)でも、購入することができるようになっています。
通販サイトの場合、病院で処方してもらうことができる睡眠薬の他、海外製のジェネリック医薬品も多数取り扱っています。
実際の価格としては1箱あたり3,360~9,000円程度で、薬の代金だけで済むため、病院で処方してもらうより安価なケースも珍しくありません。

通販サイトのメリット
診察時間の確保や通院時間などの時間的負担がない
スマホやPCから注文できる
薬の代金だけが必要となるので、費用を抑えられる
通販サイトのデメリット
海外からの発送なので、手元に届くまでに2週間ほどの時間がかかる
使用は自己責任となるため、副作用の救済制度が使えない。

市販の睡眠薬で不眠症は改善することができない!?

ドラッグストアなどで販売されている睡眠薬は処方箋無しで購入できる「一般医薬品」などに分類されるものとなっています。
当然、処方箋が不要な睡眠薬は処方箋が必要になる睡眠薬と比べると効果は弱くなってしまいます。
そのため、ドラッグストアで睡眠薬を購入しても十分な効果を得ることができなかったとなってしまうケースは珍しくありません。

ですが、ドラッグストアで販売されている睡眠薬であっても、一時的な不眠を改善するのに役立つといったことは珍しくありません。
また、副作用などのリスクも病院で処方してもらえる睡眠薬よりも小さいため、安心して使えるという点では優れているといえます。

睡眠薬を服用できない方

睡眠薬の種類と作用

睡眠薬と一口にいってもその種類はさまざまです。
そして、それらの睡眠薬はそれぞれで作用する受容体が違っています。そのため、睡眠薬は作用する受容体ごとにGABA受容体作動薬やメラトニン受容体作動薬といった名称で呼ばれることもあります。
ここからはそんな睡眠薬の中でもGABA受容体作動薬やメラトニン受容体作動薬、オレキシン受容体拮抗薬という3種類について詳しく紹介していきたいと思います。

GABA受容体作動薬

睡眠薬の中でもGABA受容体作動薬と呼ばれるのは、GABA受容体に作用して作動させることで脳の興奮を鎮めて入眠を促す睡眠薬です。
種類によって早く短く効果があらわれるものから、深く長く効くものまで幅広い種類があります。
このGABA受容体作動薬にはハルシオンやサイレースといったベンゾジアゼピン系睡眠薬とマイスリーやアモバンといった非ベンゾジアゼピン系睡眠薬があります。
ベンゾジアゼピン系睡眠薬は連続使用で耐性ができたり、服用の中断や減薬で不眠症状が強くなったりすることがあります。
一方の非ベンゾジアゼピン系睡眠薬は、ベンゾジアゼピン系睡眠薬と比べて依存などが起きにくいとされています。

メリット
種類が豊富
さまざまな不眠に合うものがある
デメリット
長期使用で依存のリスクがある
中断や減量で不眠のリスクがある

メラトニン受容体作動薬

メラトニン受容体作動薬は睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンが作用して眠気を呼び起こす受容体に対して作用する成分を配合した睡眠薬です。
日本でもロゼレム錠という名称で承認・処方されており、幅広い方に活用されています。
通常、人は朝日を浴びて体内時計を整えて、日が沈んで暗くなるとメラトニンの分泌が増えて自然な眠気を催し眠りにつきます。
メラトニン受容体作動薬は、メラトニン受容体を作動させて自然な眠気を呼び起こして不眠を解消する睡眠薬となっています。
そのため、脳の興奮を鎮めて眠りに誘うといった強い作用はなく、入眠障害に対しての効果はあまり期待できません。

メリット
自然な眠りを呼び起こして不眠を改善
副作用が少ない
デメリット
即効性がなく効果を実感しにくい
入眠障害に対してはあまり効果が期待できない

オレキシン受容体拮抗薬

オレキシン受容体拮抗薬とは、脳内の覚醒を維持しているオレキシンが作用する受容体をブロックして拮抗することで覚醒を鎮めて眠りに誘う睡眠薬です。
このオレキシン受容体拮抗薬にはスポレキサントを配合したベルソムラやレンボレキサントを配合したデエビゴなどがあり国内でも処方されています。
こちらは覚醒を維持するシステムを抑えることで眠りに誘うため、GABA受容体作動薬と比べてより自然な眠りを実現します。
また、こちらのオレキシン受容体拮抗薬は耐性や依存症の心配がないというメリットがあります。
その反面、睡眠の質に影響してレム睡眠を増やして悪夢に悩まされたりすることがあるといったデメリットがあります。

メリット
自然な眠りを実現
耐性や依存性の心配がない
デメリット
レム睡眠を増やして悪夢を見てしまうことがある

睡眠薬の口コミ紹介

ハイプロンの口コミ

ハイプロン

ハイプロンの良い口コミ

投稿者たけさん
評価

あんなに眠れなかった日々が嘘のように眠れるようになりました。色々なサプリや睡眠に良いと言われているドリンクなど沢山試しましたがどれも気休め程度で…(^▽^;)ハイプロンを飲んだ時は衝撃でしたね。飲んで布団に入ると気づいたら朝だったんです。スッと眠りに付けたようで本当に起きた時の爽快感がハンパなかったですね。コレがあれば朝までぐっすりできるので安心です。

ハイプロンの悪い口コミ

投稿者匿名さん
評価

入眠は出来るようになったけど中途覚醒は変わらずしてしまうので効果があるのかは微妙ですね。違う薬を試した方が良いのかな。

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エスゾピックの口コミ

エスゾピック

エスゾピックの良い口コミ

投稿者匿名さん
評価

どの薬を服用していても、寝付くまでに1時間は必ず経っていました。それでも睡眠薬なしの時よりは早い方なのですが、できればすぐに寝付いて質のいい睡眠を確保したいと思っていたので、毎回試しては失敗しての繰り返しでした。でも、今回エスゾピックを購入して服用させていただきましたが、詳細にあった通り即効性があったようで、ベッドに入ってからすぐに眠りにつく事ができました!

エスゾピックの悪い口コミ

投稿者匿名さん
評価

かーなーりー苦い。ちょっと苦すぎない!?って思うぐらいに苦い。しかも、飲んだあとはかなり強烈な眠気に襲われる。ベッドまでなんとか辿り着けたからまあよかったけど、駄目だったら床で寝落ちてたかも。想像以上に使いにくかった・・・。

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ソミナーの口コミ

ソミナー

ソミナーの良い口コミ

投稿者さみさん
評価

ビルの警備員をしていて、隔週で昼勤と夜勤を繰り返す勤務をしていているため、夜→昼に切り替えてから眠れない日があって、そのまま仕事に行くこともあって体調最悪でした。それを避けるためにとにかく眠れる薬を色々調べてソミナーを買いました。就寝前に飲んで多分30分くらいで眠れました。そのまま途中で目覚めることもなく8時間後には起きることができました。眠れない状態で苦しむくらいなら薬にでも頼った方が良いと思います。

ソミナーの悪い口コミ

投稿者匿名さん
評価

今まで飲んでいた似たような睡眠薬では効かなかったんで、これならと思って飲んでみたんです。でも、結果はまるで同じでした。睡眠を十分に取ることは全然できていません。睡眠不足は結局治りません。また、何とか眠ることができてもすぐに目覚めてしまいます。ただ、たくさん入っているのに、1万円以下で購入できるというのは他の薬と比べてもお得かなと思います。

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ロゼレムの口コミ

ロゼレム

ロゼレムの良い口コミ

投稿者ブルーさん
評価

ストレスのせいか、眠れない状態が何ヶ月も続いていましたがロゼレムを飲んでからは嘘みたいにぐっすり眠っています。生活習慣を改善して、ロゼレムなしで眠るように頑張っていますが、しばらくはお世話になると思います。

ロゼレムの悪い口コミ

投稿者匿名さん
評価

日本の製薬会社さんの薬なら安心ですが、価格には疑問がありました。新薬ならこんなものでしょうか?睡眠問題で追い詰められている私は、まんまと買ってしまいました。飲んでから眠りにつくまでの間は、睡眠薬の効能として申し分ないと思います。問題は、起きてからも眠気が残っている点です。昼間にぼーっとする癖がつきそうで、あまり積極的に飲めません。もったいなすぎます。

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