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メロセット(メラトニン)

更新日:2025/10/23

メロセット(メラトニン)の人気ポイント

疲れてるのに寝れない状況の改善に期待大

たっぷり100錠入りで長く使える

メロセット(メラトニン)の商品詳細

メロセット(メラトニン)は、覚醒状態が続いて眠りに入れない状況で使える睡眠サプリです。
配合されているメラトニンは覚醒と睡眠の切り替えをスムーズに行う働きを担っているホルモンであり、サプリで補うことによってよりスムーズな入眠が期待できます。

メーカーアリスト・ファーマ(Aristo Pharma)
有効成分メラトニン
効果睡眠の質向上・入眠サポート
副作用報告されていません
用法1日1回、就寝前に服用

メロセット(メラトニン)の有効成分

メラトニン

メラトニンは、本来は脳の松果体から分泌されるホルモンであり、夜になると分泌量が増えて体温や血圧の低下を促すとされています。その結果、自然な眠りに誘うことが期待できます。
メロセット(メラトニン)には、1錠あたり3mg配合されています。

メロセット(メラトニン) 3mg

個数販売価格(1錠あたり)販売価格(箱)ポイント購入
100錠363,610108pt
200錠346,860205pt
300錠329,750292pt
  • 1万円以上で送料無料
  • プライバシー守る安心梱包
  • 100%メーカー正規品取り扱い
  • いつでも購入可能 処方箋不要
  • 商品到着100%
  • コンビニ決済利用可能

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メロセット(メラトニン) 3mg x 100錠

3,610

ポイント:108pt

10,000円以上購入で送料無料

在庫あり

数量:

ご入金前であればキャンセル可能です

メロセット(メラトニン)の最新の口コミ

メロセット(メラトニン)の良い口コミ

投稿者GoldenOtterさん

評価

不眠の悩みを抱えてからしばらく経ちますが、メロセットを使ってみるとかなり良い感じに眠くなって綺麗に眠れるようになりました。睡眠薬を使うのはちょっと怖かったので、これで改善できたのは非常にうれしいですね。

メロセット(メラトニン)の悪い口コミ

投稿者フェリペメロさん

評価

薬局で売ってる睡眠導入剤飲んでたけど効かないから、それよりは眠れるものとしてメロセットには期待したけど、期待ハズレでした。シートから取り出したら割れてるし(それでも飲んだけど)、待てど暮せど眠気が来ない。飲んでから4時間後に眠ったって普通じゃん?て感じ。寝起きも普通だったね。もっと強い薬を飲まないとだめなのかなあ。

メロセットのFAQ

メロセットの効果に関するFAQ

メロセットは日中の疲労感にも効果がありますか?

日中の疲労感や集中力低下を間接的に改善することが期待されます。これは、夜間にしっかりと質の高い睡眠が取れるようになるためです。ただし、メロセットには覚醒効果があるわけではない点に注意が必要です。

メロセットは重度の不眠症にも効果があるの?

軽度の不眠には効果が期待できます。しかし、不眠が重度である場合にはメロセットの作用だけでは改善できない場合があります。そのため、重度の不眠を改善する場合は適切な治療を受ける必要があります。

メロセットの使用方法に関するFAQ

摂取しても寝付けなかったら追加でメロセットを飲んでもいいですか?

追加で服用しても効果を得ることができません。過剰に摂取することで副作用などのリスクが高くなるため、適切な摂取法を守ってお使いください。

メロセットは毎日同じ時間に摂取しなければいけない?

同じ時間での摂取が推奨されています。毎日決まった時間に摂取することで体内時計が安定し、効果がより発揮されやすくなります。

メロセットの注意点と副作用に関するFAQ

妊娠中・授乳中でもメロセットは使うことができますか?

使用は控えた方が無難です。これは妊娠中・授乳中のメラトニン使用に関する十分な安全性データはないためです。何かしらの副作用やリスクがある可能性もあるため注意しましょう。

他の薬とメロセットの飲み合わせに注意は必要ですか?

注意が必要な種類の薬があります。抗うつ薬や抗凝固薬、免疫抑制剤や血圧降下薬などと併用した場合、相互作用する可能性があります。これらの薬を服用している場合は、併用が可能か事前に確認しておくようにしましょう。

メロセット(メラトニン)の服用方法・使用方法

1日の摂取回数1回
1回の摂取量3mg
摂取のタイミング就寝前
摂取間隔指定なし
メロセット(メラトニン)は1日1回、就寝前に1粒(メラトニン3mg)を目安にお召し上がりください。

メロセット(メラトニン)を摂取する際の注意点

メラトニンは睡眠を6~8時間とれるケースで使用することが推奨されており、短時間しか眠る時間がないケースでは推奨されません。

メロセット(メラトニン)に期待できる効果

メラトニンは、もともと体内で分泌されているホルモンのひとつであり、脳内にあるメラトニン受容体に結合し、「覚醒→睡眠」を切り替える働きがあります。
夜になると自然に分泌量が増えますが、網膜が光を受けると分泌がストップしてしまうため、蛍光灯の光のもとで寝る直前までスマホを触る習慣がある人などは、分泌がうまくいかなくなるケースがあります。メロセットは、そんなメラトニンを補充することにより、スムーズな入眠のサポートが期待できるサプリメントです。

メロセット(メラトニン)の禁忌・注意点

メロセット(メラトニン)の併用禁忌薬に指定されている医薬品を服用している場合、メロセット(メラトニン)を摂取できません。
また、メロセット(メラトニン)の摂取に注意が必要な場合、または併用注意薬に指定されている医薬品を服用している場合、メロセット(メラトニン)を使用する前に必ず医師に相談してください。

メロセット(メラトニン)を摂取できない人

特にありません。

併用禁忌薬

メロセット(メラトニン)の併用禁忌薬に指定されている医薬品を服用している場合、メロセット(メラトニン)を摂取していただくことができません。
ご購入の前に必ずご確認ください。

フルボキサミンマレイン酸塩デプロメール等

メロセット(メラトニン)の摂取に注意が必要な人

特にありません。

併用注意薬

メロセット(メラトニン)の併用注意薬に指定されている医薬品を服用している場合、必ず医師にご相談の上、医師の指示に従ってご使用ください。

抗凝固薬ワルファリン等
抗けいれん薬ジアゼパム、クロナゼパム等
降圧剤カルシウム拮抗薬、ARB、ACE阻害薬等
中枢神経抑制剤一部の鎮静剤、精神安定剤、睡眠導入剤
抗糖尿病薬スルホニル尿素薬、ビグアナイド薬等
避妊薬レボノルゲストレル・エチニルエストラジオール等
CYP1A2基質薬リドカイン等
CPY2C19基質薬オメプラゾン等
免疫抑制剤シクロスポリン等
発作閾値を下げる医薬品一部の抗精神病薬や抗うつ薬

メロセット(メラトニン)の副作用

軽度の副作用

メロセットの軽度な副作用として報告されているのは悪夢や頭痛です。
また、上記以外にめまいや吐き気といった副作用の報告もあります。
軽度な副作用に関しては、継続して服用を続けることで症状が弱まったり、時間の経過とともに副作用の症状は改善します。
ただし、いつまでも副作用症状が残るような場合には、医療機関を受診するようにしてください。

重度の副作用

重度の副作用はありません。

※全ての副作用についてはこちらからご確認ください
MELATONIN: Overview, Uses, Side Effects, Precautions, Interactions, Dosing and Reviews

※用法・用量、注意点、副作用などに関しては一般的な薬剤情報を訳したものです。服用・使用前は医師などの専門家に相談した上で必ず用法・用量に従って頂きますようお願い致します。
また、服用や使用に関しては全て自己責任となりココロ薬局では一切の責任を負いかねます。

海外医薬品の使用期限の確認方法

本製品は海外製のため、期限表記が日本と異なる場合がございます。

パッケージ裏面や側面、シートなどに以下のような表記がされています。

EXP使用期限
例:EXP 12/2025→2025年12月まで使用可
MFG または MFD製造日
例:MFG 03/2023
BEST BEFORE品質が最も安定している目安日
海外医薬品の使用期限-1
2026年4月まで使用可能
海外医薬品の使用期限-2
2027年3月まで使用可能

※国や製品により日付の並び(例:月/年、日/月/年)が異なる場合がありますのでご注意ください

MFG または MFD しか記載がない場合

EXP(Expiry Date) の表記がなく、MFG または MFDしか記載がないケースがあります。

この場合は MFG(MFD) から2~3年が使用期限の目安です。

※「LOT」や「BATCH」の表記は製造番号であり期限ではありません。

メロセット(メラトニン)の梱包について

商品の梱包

パッケージ例となります。
商品やご注文単位によってはシート単位でのお届けとなる場合が御座います。
外箱に当サイト名や商品名が記載されることはないため、ご家族や配達員など第三者に内容を知られることは御座いません。

メロセット(メラトニン)の口コミ

  • 投稿者GoldenOtterさん

    不眠の悩みを抱えてからしばらく経ちますが、メロセットを使ってみるとかなり良い感じに眠くなって綺麗に眠れるようになりました。睡眠薬を使うのはちょっと怖かったので、これで改善できたのは非常にうれしいですね。

  • 投稿者匿名さん

    眠れない夜もこのメロセットがあれば、自然と眠くなって眠れるようになるのが凄いです。今まで色んな睡眠薬を使ってきましたが、強制的に眠らせる感じじゃない点もうれしいですね。

  • 投稿者匿名さん

    布団に入ってもすぐには眠れないようになってしまい、とても困っていました。睡眠薬を飲むのには抵抗があったのでまずはサプリから始めることに。1箱に100錠もはいってこのお値段なので手に取りやすかったです。飲み始めたばかりの時はあまり効果を感じられませんでしたが、続けて飲んでいるうちにスッと眠れるようになりました。即効性はありませんが効果を感じられたので買って良かったです。まだまだ錠剤は余っているので助かります。

  • 投稿者ぱぴぷぺぽさん

    前までは眠剤を飲んでたけど飲まなくても平気になったからやめてた。なのに、また寝れなくなってきた。眠剤だと副作用で眠気が残るから、また飲むのはなぁ、、、と思ってサプリに変えてみた。これは結構人気だから効果に期待してたけどやっぱり眠剤の方が効き目はいい。副作用は無かったから飲みやすさはいいんだけどね。

  • 投稿者DOKATA歳三さん

    海外サプリってどうなん?って思ってたけど、メロセットは当たり。自然に眠気がきて、朝もすっきり起きられるのが最高だった。

  • 投稿者なごやかさん

    寝つきは良くなった気がするし、朝のだるさも前よりマシ。ただ、ぐっすり感が毎回あるわけじゃないから星4。サプリって考えたら十分だと思うし、依存の心配もなくて安心して飲める。リピはたぶんする。

  • 投稿者匿名さん

    不眠気味だったけど、これ飲むと布団入ってからスマホいじらず寝落ちできるようになった。クセもなくて続けやすい。ただ、たまに効きが遅い日もあるのが惜しい。価格も手頃で総合的にはかなり良い◎

  • 投稿者しょーじさん

    以前までは布団に入っても眠れずゴロゴロする時間が長かったですが、メロセットを飲むようになってから布団に入って30分しない間に眠ってます。夢を見ることなく朝までぐっすりなので、すごくスッキリした状態で朝を迎えられます。やっぱり睡眠って重要なんだな~と思い知らされました。

  • 投稿者匿名さん

    注文~受取まで時間はかかりましたが無事到着しました。まだ届いたばかりなのでこれから試すところですが、子どもが生まれて仕事復帰してから眠れなくなり、毎日疲れが蓄積してるので本当に効いてほしいと願っています。睡眠薬は使わずこのサプリでしっかり朝まで眠れる体を取り戻せますように。

  • 投稿者しろくまさん

    疲れているのに上手く眠れなくて困っていましたが、これのおかげでだいぶぐっすり眠れるようになってきました。大体寝る30分前に飲むようにしていますが、これを飲んでおいたら寝付きが早くなるのでオススメです。これで薬じゃなくてサプリメントだって言うんだから驚きです。

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